
MASAJES
Es una técnica manual que trabaja sobre los tejidos blandos del cuerpo para aliviar tensiones, mejorar la circulación y promover el bienestar general.
Se adapta a cada persona según sus necesidades.
Es un espacio de descanso, cuidado y reconexión con el cuerpo.
¿Cómo saber y sentir que necesito un masaje?
- Si tienes contracturas, dolor muscular o fátiga física.
- Si necesitas parar, soltar y reconectar contigo.
- Si estás atravensando estrés, ansiedad o insomnio.
Beneficios
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Alivio muscular y oxigenación de los tejidos.
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Reduce el estrés y promueve la relajación.
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Mejora la circulación sanguínea y linfática.